Naar de kapper
Wil je er goed en verzorgd uitzien, dan is het een goed idee om regelmatig naar de kapper te gaan, ook als je zelf niets of weinig meer kunt zien. Persoonlijke verzorging blijft tenslotte belangrijk. Hoe kies je het kapsel dat bij je past? Het vergt wel even wat extra overleg voor en tijdens het […]
Live audiodescriptie bij theater en evenementen
Stichting Komt het Zien! maakt theatervoorstellingen en evenementen toegankelijk voor mensen die blind of slechtziend zijn. Dankzij de live audiodescriptie en speciale meet & feel inleiding kun je alles volgen. Via een koptelefoon hoor je live de beeldbeschrijving van de aanwezige blindentolk en mis je niets. Zo is theater leuk voor iedereen, óók als je […]
Waar moet je op letten als je op vakantie gaat
Het is altijd leuk om op vakantie te gaan, of een paar dagen er tussenuit te gaan. Wat zijn geschikte bestemmingen en locaties als je blind of slechtziend bent? Waar moet je op letten? Wij geven een aantal tips. Toegankelijkheid van accommodatie en openbare ruimtes Zorg ervoor da jouw accommodatie goed toegankelijk is en dat […]
Seeing ai app
Seeing AI is een geavanceerde en zeer nuttige app ontwikkeld door Microsoft die speciaal is ontworpen om blinden en slechtzienden te helpen bij hun dagelijkse activiteiten en omgevingsinteractie. De app maakt gebruik van kunstmatige intelligentie (AI) en geavanceerde beeldherkenningstechnologieën om visuele informatie in gesproken tekst om te zetten, waardoor mensen met een visuele beperking beter […]
Koninklijke Visio
Als expertisecentrum voor blinden en slechtzienden speelt Koninklijke Visio een cruciale rol in het verbeteren van de kwaliteit van leven voor mensen met een visuele beperking. De organisatie biedt een scala aan gespecialiseerde diensten en individuele ondersteuning om mensen te helpen hun potentieel te benutten en te genieten van een zo zelfstandig mogelijk leven. Koninklijke […]
Bartimeus
Bartiméus is een organisatie in Nederland die zich inzet voor mensen met een visuele beperking, zoals blinden en slechtzienden. De organisatie biedt een breed scala aan diensten, ondersteuning en expertise om mensen met een visuele beperking te helpen een zo zelfstandig en volwaardig mogelijk leven te leiden. Bartiméus heeft verschillende expertisegebieden, waaronder revalidatie, onderwijs, wonen, […]
Sociale contacten onderhouden en uitbreiden
Wat kun je als blinde of slechtziende zelf doen om je sociale contacten te onderhouden en uit te breiden? Bekijk onze tips voor hoe je de regie over je sociale contacten in eigen hand kan houden. Bouw zelfvertrouwen op Het ontwikkelen van zelfvertrouwen en de vaardigheden die je nodig hebt om je sociale contacten te […]
Dictafoon app
Moderne smartphones en computers hebben vaak ingebouwde dictafoon-apps, waardoor het gemakkelijk is voor blinde en slechtziende mensen om geluidsopnamen te maken en te beheren. Bovendien kunnen gesproken notities gemakkelijk worden opgeslagen, gedeeld en georganiseerd voor later gebruik. Een dictafoon is een softwaretoepassing waarmee geluidsopnamen kunnen worden gemaakt. Het is ontworpen om gesproken notities, memo’s en […]
Blindeninstituut
Een blindeninstituut, ook wel bekend als een instelling voor visueel gehandicapten of een school voor blinde en slechtziende leerlingen, is een onderwijs- en revalidatiecentrum dat gespecialiseerd is in het bieden van onderwijs, training en ondersteuning aan mensen met een visuele beperking. Deze instellingen richten zich op het helpen van mensen met een visuele beperking om […]
Contactloos betalen voor blinden en slechtzienden
Blinden en slechtzienden kunnen voortaan iets makkelijker contactloos betalen. ING heeft een functie laten ontwikkelen waarmee hun smartphone het bedrag voor het betalen voorleest, zodat ze zeker weten dat het bedrag klopt. Zo kunnen ING-klanten met een visuele beperking zelfstandig en op een veilige manier mobiele betalingen doen. Betalen In de winkel een bedrag afrekenen […]
Geschikte vakantie activiteiten voor blinden en slechtzienden
De activiteiten die je op je vakantiebestemming wil of kan ondernemen kunnen variëren, afhankelijk van individuele interesses en voorkeuren. Hier zijn enkele activiteiten die vaak als toegankelijk en plezierig worden beschouwd: Audiogeleide rondleidingen: Bezoek musea, historische bezienswaardigheden en andere attracties met audiogeleide rondleidingen die gesproken informatie bieden over de tentoongestelde voorwerpen. Geluidstuinen en geurervaringen: Verken […]
Welke sporten voor blinden en slechtzienden
Het is belangrijk dat je je conditie zo goed mogelijk onderhoudt. Welke sporten kun je als blinde of slechtziende zelf goed beoefenen Deze sporten zijn geschikt.: Zwemmen Zwemmen is een uitstekende sport voor mensen met een visuele beperking, omdat het hen in staat stelt om hun lichaam te bewegen zonder rekening te houden met obstakels. […]
Persoonlijke verzorging
Hoe kun je jezelf goed blijven verzorgen als je blind of slechtziend bent? Hier zijn enkele tips voor persoonlijke verzorging: Dagelijkse persoonlijke hygiëne Het is belangrijk om dagelijks persoonlijke hygiëne te handhaven, zoals douchen, tandenpoetsen, handen wassen en nagels knippen. Gebruik tast en gevoel om te zorgen dat je je dagelijks goed verzorgt. Leer de […]
Vincent de verpleger
Voor een controle moet ik naar het ziekenhuis. Een verpleegster neemt me onder de arm en begeleidt me naar het apparaat. Er moet een scan gemaakt worden. Plotseling hoor ik een stem in de behandelruimte: “Niet schrikken, ik ben er ook. Mijn naam is Vincent en ik ben een hele knappe verpleger. Ik heb een […]
VoiceOver
VoiceOver is een ingebouwde schermlezer op Apple-apparaten, zoals iPhones, iPads en Mac-computers. Het is ontworpen om mensen met visuele beperkingen te helpen toegang te krijgen tot digitale inhoud door te vertellen wat er op het scherm gebeurt. VoiceOver kan worden ingeschakeld via de toegankelijkheidsinstellingen van het apparaat en is een belangrijk hulpmiddel voor blinden en […]
WhatsApp is een populaire berichtendienst die beschikbaar is op smartphones en andere mobiele apparaten. Het stelt blinden en slechtzienden in staat om tekstberichten, spraakberichten, afbeeldingen, video’s en documenten met elkaar te delen, en om groepsgesprekken te voeren. Over het algemeen kan WhatsApp een waardevol communicatiemiddel zijn voor mensen met een visuele beperking, omdat het hen […]
OV-Begeleiderskaart: zelfstandig reizen met ondersteuning
Voor blinden en slechtzienden valt het reizen met het openbaar vervoer niet mee als je er weinig ervaring mee hebt opgedaan. Gelukkig zijn er verschillende faciliteiten en regelingen die het mogelijk maken om zelfstandig te reizen met de benodigde ondersteuning. Een van deze faciliteiten is de OV-Begeleiderskaart. Wat is de OV-Begeleiderskaart? Kun je vanwege een […]
Bezoek Van Gogh Museum
Een museum bezoeken is voor mensen die niet of minder goed zien niet altijd even makkelijk omdat een museum heel visueel is ingesteld. Er is van alles te zien. Maar een museum ervaren kan ook met andere zintuigen. Een aantal musea in Nederland en België maken hun collectie toegankelijk voor blinden en slechtzienden. Bij de […]
Het dagelijkse leven weer oppakken
Waar voorheen mijn dagen gevuld waren met werken, sporten, werkzaamheden in huis, leuke dingen doen met familie en vrienden, is mijn agenda nu bijna helemaal leeg. Wat kan ik doen op deze dag? Ik kan een boek gaan lezen (luisterboek via Passend Lezen). Ik kan mijn partner of kinderen vragen of we iets leuks gaan […]
Hoe kun je het beste omgaan met blinden en slechtzienden
Ik ervaar zelf dat mensen mij graag willen helpen met allerlei dingen maar ze weten niet altijd hoe ze dat het beste kunnen aanpakken. En dat zorgt ervoor dat ze zich soms onzeker voelen. Het is daarom handig als je weet hoe je op de juiste manier kunt communiceren met iemand die blind is of […]
Eten in het donker
Een van mijn kinderen opperde het idee om te gaan eten in het donker, zodat zij ook zelf kunnen ervaren wat het betekent om blind te zijn. En dus gaan we vandaag met mijn partner en kinderen naar Ctaste, een restaurant in Amsterdam waar het volledig donker is. (link naar artikel over Ctaste op Blindfluencers). […]
Boeken luisteren met Passend lezen
Passend Lezen is een bibliotheekservice in Nederland voor mensen met een leesbeperking, zoals blinden en slechtzienden. Het is bedoeld om deze groep mensen toegang te geven tot een brede selectie aan boeken en andere gesproken lectuur. Het assortiment van Passend Lezen is zeer uitgebreid en bevat diverse genres. Je kunt denken aan boeken, tijdschriften, […]
Blindenrestaurant Amsterdam
Dining in the dark In restaurant Ctaste aan de Amsteldijk in Amsterdam kun je eten in het pikkedonker en dat is een heel andere ervaring dan eten in een ‘normaal’ restaurant. Van begin tot eind zit je in een volledig donkere ruimte en je wordt bediend door visueel beperkte mensen. Hoe eet je als je […]
WMO
De Wet Maatschappelijke Ondersteuning (WMO) is een Nederlandse wet die gemeenten verplicht om ondersteuning te bieden aan mensen die hulp nodig hebben om zelfstandig te kunnen blijven functioneren. De WMO heeft als doel om mensen te helpen die bijvoorbeeld door een beperking, ouderdom of andere omstandigheden moeite hebben met alledaagse activiteiten. Dit geldt ook voor […]
Gevolgen voor partner, familie, vrienden en mantelzorgers
Wat betekent het voor de partner, familie en vrienden als je blind of slechtziend wordt? Niet alleen voor de persoon die blind is of slechtziend, maar ook voor de mensen om je heen kan deze situatie moeilijk zijn. Hoe ga je om met een persoon die niet meer kan zien? Meestal heb je hier zelf […]
Blindenstok als herkenningsstok voor blinden en slechtzienden
Een blindenstok is als herkenningsstok een belangrijk hulpmiddel voor blinden en slechtzienden. Wat is een blindenstok? Een blindenstok, ook wel een witte stok genoemd, is een hulpmiddel dat visueel beperkte mensen helpt bij het navigeren en zich veilig te verplaatsen in het dagelijks leven. Het is ontworpen om anderen te laten weten dat de persoon […]
Eerste aankoop: een witte herkenningsstok
Een van mijn eerste aankopen als blinde is het aanschaffen van een herkenningsstok. Dit is een heel handig hulpmiddel als je als blinde of slechtziende herkenbaar wil zijn. Ik schafte een opvouwbare vijfdelige witte stok aan die ik makkelijk mee kan nemen in mijn jaszak of handtas. De stok werkt super eenvoudig, je klapt het […]
Kledingkast inrichten
Het is fijn als je je iedere dag zelfstandig kunt aankleden. Maar hoe combineer je als blinde of slechtziende je kleding en hoe vind je de juiste kledingstukken in je eigen kledingkast? Er zijn verschillende manieren die je kunt gebruiken om zelf jouw kleding te kiezen en je kledingkast in te richten. Op deze manier […]
Koelkast inrichten
In de koelkast bewaar je vaak levensmiddelen die kunnen bederven. Hoe weet je als je blind of slechtziend bent wat nog veilig en lekker is om te gebruiken, en wat niet. Het is belangrijk om een systeem te creëren dat voor jou werkt en je in staat stelt om efficiënt en veilig gebruik te maken […]
Google agenda
Afspraken plannen met Google Agenda Als blinde of slechtziende heb je gedurende de dag vaak verschillende activiteiten uit te voeren. Daarbij wordt vaak de hulp van je partner, kinderen, familie, vrienden of professionals ingeschakeld. Hoe plan je de afspraken zo goed mogelijk in, en hoe houd je het overzicht over deze afspraken en de verschillende […]
Mantelzorg plannen
Als je weer thuis bent dan zijn er veel mensen benieuwd hoe het met je gaat. Voordat je het beseft zit de huiskamer vol met gepland of ongepland bezoek. Je partner, kinderen en vrienden zorgen voor koffie, thee of een drankje en ruimen alles op als iedereen vertrokken is. Natuurlijk ben je blij met zo […]
Thuiszorg
Na overleg met het ziekenhuis blijkt dat Brabantzorg mensen beschikbaar heeft die de zorg voor mij thuis kunnen regelen. Om de zorg te kunnen continueren wordt bepaald dat zij 3 keer per week kunnen helpen bij persoonlijke verzorging. De eerste keer dat de thuiszorg-medewerkster bij ons komt, stelt ze zich voor en vertelt mij dat […]
Weer Thuis
De omgeving voelt vertrouwd, maar omdat ik nu blind ben moet ik opnieuw de weg leren in mijn eigen huis. Waar is het toilet precies? Hoe gaan de deuren open? Waar staan de stoelen in de zitkamer? Waar vind ik de eettafel en mijn stoel? Hoe kan ik de trap op naar de badkamer en […]
Wenskaarten ontvangen
Een hele berg kaarten. Tijdens mijn verblijf in het ziekenhuis is er veel post gekomen. Er liggen allerlei kaartjes en kaarten van vrienden, buren, kennissen en familie. Ik heb nog nooit zoveel aandacht gekregen. Iedereen wenst me heel veel sterkte en dapperheid in de komende tijd. Ik merk dat er veel mensen echt met me […]
Naar huis
De artsen kunnen helaas niets meer voor mij doen en dat betekent dat ik naar huis mag. Maar natuurlijk wordt iemand die plotseling van de ene dag op de andere blind is geworden niet naar huis gestuurd zonder enige hulp en opvang. Er zal het een en ander geregeld moeten worden zodat ik thuis het […]
De eerste week in het ziekenhuis
Ik lig op mijn kamer en word prima verzorgd. Het is spannend of ik de komende dagen nog wat ga zien. Bij het ontbijt vraag ik aan de verpleging of ze het nieuws voor me aanzetten op de televisie zodat ik wat afleiding heb. Ik krijg veel bezoek van mijn partner, kinderen, familie en vrienden. […]
Dag van mijn operatie
Dag van mijn operatie Het is vandaag een spannende dag. Ik word geopereerd aan de beknelling van mijn oogzenuw. Ik heb met mijn rechteroog geen zicht meer, en mijn linkeroog kan ik nog 75% zien. Voordat ik naar de operatiekamer wordt gereden wrijf ik nog een keer over het Boeddhabeeldje waar ik het vriendschapsarmbandje van […]