Als je blind of slechtziend bent kun je je vrije tijd gebruiken voor allerlei activiteiten: om te sporten, een bezoek aan het theater of een festival, ontspannen tijdens een dagje sauna, creatief bezig zijn, een leuk uitstapje maken of om je persoonlijk te ontwikkelen.
Het is hierbij belangrijk om activiteiten te kiezen die goed bij je interesses passen, toegankelijk zijn en waar je vooral veel van kunt genieten! Waar kies jij voor?
Geniet van culturele activiteiten en uitstapjes zoals kunst, muziek, theater, film en musea. Lees meer over culturele activiteiten voor blinden en slechtzienden.
Sporten is goed voor je, zowel mentaal als fysiek. Sporten geeft mogelijkheden voor fysieke activiteit en competitie. recreatieve sportactiviteiten geven vaak ontspanning en plezier. Gelukkig is er een hoop mogelijk als het gaat om sporten en bewegen voor blinden en slechtzienden. Lees meer over sporten en bewegen.
Op een vrije dag, wil je er natuurlijk graag even op uit, alleen of met vrienden. Er zijn genoeg leuke dingen om te doen. Denk hierbij aan activiteiten als dansen, koken of tuinieren. Een dagje wellness of een fietstocht met een tandem. Keuze genoeg, lees meer over leuke dingen om te doen voor blinden en slechtzienden.
Even er helemaal tussenuit? Geniet van een vakantie, een mooie reis of een dagje weg. Het vraagt meestal wel wat extra planning en voorbereiding. Lees meer over een geschikte vakantie of reis voor blinden en slechtzienden.
Ga eens wat anders doen en ga aan de slag met je creativiteit! Knutselen, breien, haken, pitriet vlechten, speksteen en hout bewerken of schilderen bijvoorbeeld. Lees meer over creatieve activiteiten voor blinden en slechtzienden.
Je kunt je vrije tijd natuurlijk ook gebruiken om te werken aan je persoonlijke ontwikkeling door het volgen van workshops, lezingen of het deelnemen aan educatieve programma’s. Lees meer over educatieve activiteiten.
Stefan van Ouwerkerk werkt al 16 jaar in zijn eigen praktijk voor sport- en ontspanningsmassage in Middelburg. Stefan volgde in het verleden de opleiding Sociaal
Zaterdag 14 september 2024 organiseert Serviceclub Lions De Oude Duinen in samenwerking met Atletiekvereniging De Spartaan een multisportdag voor blinden en slechtzienden in Lisse. Een
Henk Bartels is iemand die graag met zijn handen werkt. Henk kluste zijn hele leven lang er vrolijk op los. Of het nu om een
Van 1 tot en met 11 augustus 2024 vindt de veertigste editie van Theaterfestival Boulevard plaats in Den Bosch. Het festival keert terug naar de
Op vakantie gaan is voor iedereen een moment van ontspanning en plezier, maar voor mensen die blind of slechtziend zijn vereist het wat extra planning
Het EK Voetbal in Duitsland is begonnen! Er zijn tienduizenden Oranje supporters op weg naar Duitsland om ons team te steunen, maar de thuisblijvers willen
Maria Keersemaker is ervan overtuigd dat planten een positieve bijdrage kunnen leveren aan je gezondheid en welzijn. Op een natuurlijke manier kun je etherische oliën
Waarom is deze stok wit en heeft hij 2 rode bandjes? En waarom liggen er ribbellijnen bij de bushalte en op het perron? Dit zijn
Als je blind of slechtziend bent heb je vaak moeite met sporten. Omdat je niet of niet goed meer kunt zien. Hoe kun je dan
