Als je blind of slechtziend bent kun je je vrije tijd gebruiken voor allerlei activiteiten: om te sporten, een bezoek aan het theater of een festival, ontspannen tijdens een dagje sauna, creatief bezig zijn, een leuk uitstapje maken of om je persoonlijk te ontwikkelen.
Het is hierbij belangrijk om activiteiten te kiezen die goed bij je interesses passen, toegankelijk zijn en waar je vooral veel van kunt genieten! Waar kies jij voor?
Geniet van culturele activiteiten en uitstapjes zoals kunst, muziek, theater, film en musea. Lees meer over culturele activiteiten voor blinden en slechtzienden.
Sporten is goed voor je, zowel mentaal als fysiek. Sporten geeft mogelijkheden voor fysieke activiteit en competitie. recreatieve sportactiviteiten geven vaak ontspanning en plezier. Gelukkig is er een hoop mogelijk als het gaat om sporten en bewegen voor blinden en slechtzienden. Lees meer over sporten en bewegen.
Op een vrije dag, wil je er natuurlijk graag even op uit, alleen of met vrienden. Er zijn genoeg leuke dingen om te doen. Denk hierbij aan activiteiten als dansen, koken of tuinieren. Een dagje wellness of een fietstocht met een tandem. Keuze genoeg, lees meer over leuke dingen om te doen voor blinden en slechtzienden.
Even er helemaal tussenuit? Geniet van een vakantie, een mooie reis of een dagje weg. Het vraagt meestal wel wat extra planning en voorbereiding. Lees meer over een geschikte vakantie of reis voor blinden en slechtzienden.
Ga eens wat anders doen en ga aan de slag met je creativiteit! Knutselen, breien, haken, pitriet vlechten, speksteen en hout bewerken of schilderen bijvoorbeeld. Lees meer over creatieve activiteiten voor blinden en slechtzienden.
Je kunt je vrije tijd natuurlijk ook gebruiken om te werken aan je persoonlijke ontwikkeling door het volgen van workshops, lezingen of het deelnemen aan educatieve programma’s. Lees meer over educatieve activiteiten.
Hotelkamer Wil je er even tussenuit of is het noodzakelijk om elders te overnachten? Als je blind of slechtziend bent, is het belangrijk om bij
Spinning Ik wil graag mijn conditie weer opbouwen, en overweeg om te gaan spinnen in een sportschool hier in de buurt. Dit wordt gedaan in
Een podcast is een soort digitale audio uitzending. Een podcast is beschikbaar voor streaming of zelfs te downloaden op je smartphone. Podcasts behandelen vaak uiteenlopende
Blinden en slechtzienden kunnen zeker hardlopen met de juiste ondersteuning en aanpassingen. Hier zijn enkele manieren waarop je dat kunt doen en hoe atletiekverenigingen en
Op 30 september verzamelden ongeveer veertig mensen zich bij Boerderij de Loonsebaan in Vught om die dag een mooie fietstocht met de tandem te gaan
Blinden en slechtzienden kunnen ook gebruik maken van wellness of spa-faciliteiten, waaronder sauna’s en Turkse stoombaden, mits enkele aanpassingen worden gemaakt en rekening wordt gehouden
Op zondag 10 september bezocht ik samen met mijn partner de musical Grease in de Lievekamp in Oss. Ik ken de film Grease nog uit
Workshops KUBES Stichting KUBES wil blinden en slechtzienden stimuleren in hun ontwikkeling naar actieve kunstenaars en organiseert daarom jaarlijks een aantal toegankelijke workshops kunstexpressie. Het
Circa 1200 km van Nederland ligt Piemonte, een van de meest noordelijke provincies van Italië. Wij bezochten de regio Asti die gekenmerkt wordt door groene
