Pitriet vlechten kan een heerlijke ontspannende bezigheid zijn. Het is een vorm van handvaardigheid waarbij je je tastzin en gevoel voor vorm optimaal kan gebruiken. Pitriet is een natuurlijk materiaal
Bergwandelen is actief buiten bezig zijn in de frisse berglucht. Met je rugzak op verken je bergpaden over alpenweiden en rotsachtig terrein, maar ook kom je grashellingen en sneeuw tegen.
Vind je het leuk om af en toe een spelletje te spelen met vrienden of familie, dan is Hitster wellicht iets voor jou. Bij het muzikale gezelschapsspel Hitster gaat het
Knuffels spelen een bijzondere rol in het leven van baby’s en peuters. Ze zijn niet alleen schattige speeltjes, maar bieden ook een gevoel van comfort, bijvoorbeeld bij het slapen gaan.
Wat is een Blindentolk? Een blindentolk is een professional die gespecialiseerd is in het ondersteunen van mensen die blind of slechtziend zijn. Kort samengevat vertaalt een blindentolk datgene wat er
Sinds enkele jaren kunnen blinden en slechtzienden ook meedoen met Blind Baseball, honkbal voor blinden en slechtzienden. Honkbal Bij Blind Baseball spelen blinden en slechtzienden honkbal in aangepaste vorm, met
Een leuke activiteit voor blinden en slechtzienden is het tochtje met de fietstrein van Groesbeek naar het Duitse plaatsje Kranenburg. Met de fietstrein, oftewel draisine, ontdek je de mooie grensstreek
Zaterdag 14 september 2024 organiseert Serviceclub Lions De Oude Duinen in samenwerking met Atletiekvereniging De Spartaan een multisportdag voor blinden en slechtzienden in Lisse. Een sportdag waarbij je kennis kunt
Henk Bartels is iemand die graag met zijn handen werkt. Henk kluste zijn hele leven lang er vrolijk op los. Of het nu om een nieuwe badkamer of keuken ging,
Als je blind of slechtziend bent heb je vaak moeite met sporten. Omdat je niet of niet goed meer kunt zien. Hoe kun je dan nog fysiek fit blijven? Wanneer
Het zal altijd de vraag blijven of dit 3D schilderij kunst is of niet? Het antwoord is eigenlijk niet belangrijk. Het is immers aan jou om te beoordelen of dit
Zoek jij een originele act om de bezoekers van jouw congres, symposium, jubileum, vrijwilligersactiviteit te prikkelen en te inspireren? Wil jij jouw gasten op een uitdagende manier vermaken, maar ook
Speksteen bewerken is een ambachtelijke kunstvorm waarbij speksteen, een zachte steensoort, wordt gesneden, geschuurd en gepolijst om beeldhouwwerken en andere decoratieve voorwerpen te creëren. Speksteen staat bekend om zijn zachte
Na de sombere en natte wintermaanden hadden mijn partner en ik wel weer behoefte aan een beetje zon. We kozen voor een weekje Torremolinos aan de Spaanse Costa del Sol,
Hotelkamer Wil je er even tussenuit of is het noodzakelijk om elders te overnachten? Als je blind of slechtziend bent, is het belangrijk om bij het reserveren van een hotelkamer
Spinning Ik wil graag mijn conditie weer opbouwen, en overweeg om te gaan spinnen in een sportschool hier in de buurt. Dit wordt gedaan in een groepsles met muziek en
Ook als je blind of slechtziend bent is het goed om regelmatig lekker te gaan wandelen om verschillende redenen. Wandelen heeft gezondheidsvoordelen Wandelen is een uitstekende vorm van lichaamsbeweging, ook
Een podcast is een soort digitale audio uitzending. Een podcast is beschikbaar voor streaming of zelfs te downloaden op je smartphone. Podcasts behandelen vaak uiteenlopende onderwerpen, van nieuws en educatie
Blinden en slechtzienden kunnen zeker hardlopen met de juiste ondersteuning en aanpassingen. Hier zijn enkele manieren waarop je dat kunt doen en hoe atletiekverenigingen en hardloop-buddies kunnen helpen: Hulpmiddelen en
Op 30 september verzamelden ongeveer veertig mensen zich bij Boerderij de Loonsebaan in Vught om die dag een mooie fietstocht met de tandem te gaan maken. Het is de laatste
Op zondag 10 september bezocht ik samen met mijn partner de musical Grease in de Lievekamp in Oss. Ik ken de film Grease nog uit mijn jeugd, en vond het
Circa 1200 km van Nederland ligt Piemonte, een van de meest noordelijke provincies van Italië. Wij bezochten de regio Asti die gekenmerkt wordt door groene heuvellandschappen waar veel agrarische bedrijven
Stichting Komt het Zien! maakt theatervoorstellingen en evenementen toegankelijk voor mensen die blind of slechtziend zijn. Dankzij de live audiodescriptie en speciale meet & feel inleiding kun je alles volgen.
Het is altijd leuk om op vakantie te gaan, of een paar dagen er tussenuit te gaan. Wat zijn geschikte bestemmingen en locaties als je blind of slechtziend bent? Waar
De activiteiten die je op je vakantiebestemming wil of kan ondernemen kunnen variëren, afhankelijk van individuele interesses en voorkeuren. Hier zijn enkele activiteiten die vaak als toegankelijk en plezierig worden
Het is belangrijk dat je je conditie zo goed mogelijk onderhoudt. Welke sporten kun je als blinde of slechtziende zelf goed beoefenen Deze sporten zijn geschikt.: Zwemmen Zwemmen is een
Een museum bezoeken is voor mensen die niet of minder goed zien niet altijd even makkelijk omdat een museum heel visueel is ingesteld. Er is van alles te zien. Maar
Een van mijn kinderen opperde het idee om te gaan eten in het donker, zodat zij ook zelf kunnen ervaren wat het betekent om blind te zijn. En dus gaan
Ook met een visuele beperking wil je je vrije tijd leuk en ontspannen invullen. Of je nu wilt sporten, creatief bezig zijn, op vakantie gaan of een cultureel uitje maken: er zijn volop mogelijkheden voor blinden en slechtzienden.
In deze rubriek vind je inspiratie voor toegankelijke sporten, creatieve hobby’s en gezamenlijke activiteiten. Ook ontdek je tips voor reizen, vakanties en culturele belevenissen zoals theater en musea. Zo zie je hoe je je vrije tijd op jouw manier kunt invullen, met activiteiten die passen bij wat jij leuk vindt.