Als je blind of slechtziend bent heeft dat natuurlijk een grote invloed op je dagelijkse leven en zal het je beperken in je activiteiten en keuzes. Dat zorgt ervoor dat je leven uitdagingen kent.
Het is belangrijk om te begrijpen dat het niet alleen gaat om het fysieke aspect van het verliezen van jouw zicht, maar ook om mentale en emotionele aspecten. Je hebt tijd nodig om te rouwen om het verlies van je zicht en om te leren hoe je opnieuw kunt functioneren in je leven en weer kunt deelnemen aan de samenleving.
De meeste blinden en slechtzienden willen toch het liefst zo zelfstandig en onafhankelijk mogelijk functioneren. Geldt dat ook voor jou?
Dan is het vergroten van jouw zelfredzaamheid en mobiliteit van groot belang. Gelukkig zijn er veel hulpmiddelen die jouw dagelijkse leven gemakkelijker maken, maar je zult je ook een aantal vaardigheden moeten aanleren om zo zelfstandig mogelijk te kunnen leven. Hieronder vind je manieren en tips om dit te bereiken.
Hoe kan je zo zelfstandig mogelijk wonen? Hoe leer je koken, het huidhouden doen en goed voor jezelf zorgen? Denk hierbij aan zaken als goede verlichting, het aanbrengen van markeringen en het gebruik van slimme apparatuur. Lees meer over zelfredzaamheid in huis.
Hoe verplaats je jezelf in de openbare ruimte? Te voet of met het openbaar vervoer? Lees meer over het verbeteren van je mobiliteit.
Hoe ga je om met tegenslagen? Zit je goed in je vel? Neem je deel aan sociale activiteiten en heb je voldoende sociale contacten? Lees meer over het belang van mentale gezondheid.
Als blinde of slechtziende kun je met hulp van een werkgever, ook carrière maken. Lees hoe werkgevers jou kunnen ondersteunen bij jouw werk.
Als je goed kunt zien dan leveren je dagelijkse werkzaamheden je doorgaans weinig problemen op. Je fietst naar je werk, je zorgt voor het huishouden
Iedereen die bij Visio Het Loo Erf revalideert, krijgt een trajectbegeleider toegewezen. De taak van een trajectbegeleider is om te zorgen dat het revalidatieproces zo
Als je op vakantie gaat of familie of vrienden op gaat zoeken in het buitenland, dan is het mogelijk dat je kiest voor vliegen. Als
Als je (een deel van) je visus verliest, kan dat een ingrijpende ervaring zijn en gepaard gaan met verschillende emoties, uitdagingen en aanpassingen. Hoe je
Sommige mensen zien uit naar de feestdagen om leuke dingen te gaan doen, anderen zien er juist enorm tegenop. Wat wil jij tijdens de Kerstdagen
Ook als je blind of slechtziend bent is het goed om regelmatig lekker te gaan wandelen om verschillende redenen. Wandelen heeft gezondheidsvoordelen Wandelen is een
Wat houdt revalideren in? Als je blind of slechtziend wordt dan heeft dit vaak flinke gevolgen voor je dagelijkse leven. Dan is het fijn als
Wil je er goed en verzorgd uitzien, dan is het een goed idee om regelmatig naar de kapper te gaan, ook als je zelf niets
Wat kun je als blinde of slechtziende zelf doen om je sociale contacten te onderhouden en uit te breiden? Bekijk onze tips voor hoe je
