Leven met een visuele beperking

Waar loop jij in het dagelijks leven tegenaan? Wat zijn uitdagingen en hoe kan je deze oplossen als je een visuele beperking hebt?

Deze rubriek is onderverdeeld in

Lees hier de artikelen

Online bankieren is grotendeels toegankelijk voor blinden en slechtzienden met een screenreader. Basisfuncties zoals saldo controleren en geld overmaken werken meestal goed. Problemen ontstaan vooral bij beveiligingsstappen, pop-ups en onduidelijke

Voor veel blinden en slechtzienden voelt werk soms dichtbij, maar net niet haalbaar. De motivatie is er, de vaardigheden vaak ook. Toch blijft er iets in de weg staan. Een

De NS-app is grotendeels toegankelijk voor blinden en slechtzienden. De belangrijkste functies werken met VoiceOver en TalkBack, maar niet alle onderdelen zijn logisch gestructureerd of volledig gelabeld. Voor eenvoudige reisplanning

Als blinde merk ik dagelijks hoe lastig moderne huishoudelijke apparaten kunnen zijn. Steeds vaker hebben ze een touchscreen of een volledig vlak bedieningspaneel. Waar vroeger voelbare knoppen zaten, is nu

Wat houdt de nieuwe strategie van de Oogvereniging in? De Oogvereniging heeft haar koers voor 2026–2030 vastgesteld onder de titel “Samen zichtbaar het verschil maken.” De samenleving verandert snel: technologie

Voor veel blinden en slechtzienden roept koken spanning op. Niet omdat koken onmogelijk is, maar omdat veel uitleg en inspiratie vooral visueel is. Recepten, kookvideo’s en tv-programma’s laten zien wat

Ik ben nu bijna drie jaar blind. In die tijd heb ik veel geleerd over hoe ik mijn leven opnieuw vormgeef, hoe ik dingen zelf doe en hoe ik mijn

Voor Elise is inspraak een manier om grip te houden op de keuzes die haar dagelijks leven raken. Ze wil niet dat anderen voor haar bepalen wat werkt, maar zelf

Voor veel mensen met een visuele beperking kan het innemen van medicijnen best een drempel zijn. Elise weet daar alles van. Ze wil haar medicatie het liefst zelfstandig regelen, zonder

Ondersteuning voor mensen met complexe vragen De Robert Coppes Stichting biedt ondersteuning aan blinde en slechtziende volwassenen die, naast hun visuele beperking, ook andere problematiek ervaren. Het kan daarbij gaan

eZwayZ is een indoor-navigatieapp die speciaal is ontworpen voor mensen met een visuele beperking. De app helpt blinden en slechtzienden om zelfstandig je weg te vinden binnen grote gebouwen zoals

Op Gevoel is een podcast waarin wij als blinden en slechtzienden centraal staan. Elke aflevering laat horen hoe mensen met een visuele beperking hun leven vormgeven, vaak op gevoel en

Supermarkten gebruiken steeds meer zelfscankassa’s in plaats van bemande kassa’s. Wat als je blind of slechtziend bent en niet zelfstandig kunt afrekenen? Lees wat je kunt doen, bij wie je

Iedereen heeft weleens een mindere dag. Maar als je slechtziend of blind bent, komen daar soms extra uitdagingen bij. Dingen kosten meer energie, plannen lopen anders en de wereld is

Elise laat zien hoeveel mogelijkheden er zijn, van administratief werk tot luisterlijn. Haar verhaal bewijst dat zinvol bezig zijn niet altijd om betaald werk draait. Zinvol vrijwilligerswerk Elise is vanaf

Blind of slechtziend worden is meer dan een medische verandering. Het raakt je hele leven — je werk, relaties, zelfvertrouwen en toekomstbeeld. Acceptatie is dan geen eindpunt, maar een proces:

Als iemand blind of slechtziend is, kunnen dagelijkse bezigheden meer energie kosten dan voor een goedziende. Elise, die slechtziend is, merkt dat ook. Een uitgebalanceerde dagplanning en het inzetten van

JAWS is een programma voor Windows dat tekst op het scherm voorleest. Het kan ook samenwerken met een brailleleesregel. Je bedient JAWS vooral met het toetsenbord. Met vaste toetsen kun

Woensdag 15 oktober 2025 is de Dag van de Witte Stok. De dag gaat over onze mobiliteit, onze veiligheid en onze zichtbaarheid in het verkeer. De witte stok is geen

Elise is slechtziend en maakt elke dag opnieuw de keuze: ga ik zelf koken of bestel ik een maaltijd? Voor haar is koken niet vanzelfsprekend. Het vraagt energie om te

Veel mensen denken nog steeds dat blinden en slechtzienden niet zelfstandig kunnen leven. Dat beeld – altijd afhankelijk zijn van anderen – komt vooral voort uit onbekendheid. Het gevolg? Lage

Elise is slechtziend en gaat regelmatig zelfstandig winkelen. Zelf doen wat mogelijk is, vindt ze belangrijk. Begeleiding of een vrijwilliger inschakelen kan altijd, maar zolang het lukt kiest ze voor

Een smartphone bedienen zonder te kunnen zien lijkt misschien onmogelijk, maar dat is het zeker niet. Voor blinden en slechtzienden zijn er talloze mogelijkheden om volwaardig gebruik te maken van

  Nagels knippen of vijlen kan best spannend zijn als je blind of slechtziend bent. Zeker als je het voor het eerst doet. Toch kun je prima zelf je nagels

Een progressieve oogziekte betekent dat je zicht stap voor stap minder wordt. Niet ineens, maar geleidelijk. Soms merk je dat je in het donker minder ziet, of dat je meer

Voor ik mijn zicht verloor, herkende ik mensen moeiteloos aan hun gezicht. Nu is dat anders. Je hoort een stem, ruikt een parfum, voelt een aanwezigheid, maar je ziet niet

Soms is één blik, gebaar of opmerking genoeg om elkaar te begrijpen. Maar als je niet of nauwelijks ziet, mis je dat vanzelfsprekende contact. Daarom is het extra fijn om

Als je blind of slechtziend bent, heb je soms hulpmiddelen nodig om zelfstandig te kunnen leven, leren of werken. Denk aan een schermlezer, brailleleesregel, loep, sprekende oven of aangepaste software.

Veel mensen vragen zich af wat er nog mogelijk is in het huishouden als je zicht beperkt is. Het eerlijke antwoord? Meer dan je denkt. Je hoeft niet alles uit

Als je blind of slechtziend bent, lijkt de arbeidsmarkt soms een doolhof. Toch zijn er verrassend veel beroepen waar je je talenten volop kunt inzetten. Dat betekent niet dat het

Toen mijn zicht enkele jaren geleden achteruitging, bleef één vraag knagen: mag ik eigenlijk nog wel autorijden? Ik voelde me nog prima in het verkeer, maar ergens groeide de onzekerheid.

Als je een visuele beperking hebt, is werk niet altijd vanzelfsprekend. Toch zijn er in Nederland veel regelingen en regels die jou kunnen helpen om aan het werk te komen

Een taststok of geleidestok gebruiken is niet iets wat je van de ene op de andere dag leert. Het vraagt tijd, oefening en vooral vertrouwen. Maar als je eenmaal de

Als je blind of slechtziend bent, is een goed toegankelijke website onmisbaar. Toch kom je soms op een site waar je screenreader helemaal niet doet wat je verwacht. Knoppen zonder

Als je blind of slechtziend bent, is persoonlijke verzorging niet iets dat je in de spiegel hoeft te controleren. Je voelt het. Je ruikt het. En je merkt het aan

Als je blind of slechtziend bent, is een goede schermlezer onmisbaar om je smartphone goed te kunnen gebruiken. Maar welke werkt nou prettiger in de praktijk: VoiceOver op de iPhone

Als je langzaam minder gaat zien, verandert de wereld om je heen. Lopen over straat, waar je vroeger nauwelijks bij nadacht, wordt ineens een uitdaging. Je mist details, je ziet

Iedereen heeft mensen nodig. Familie, vrienden, kennissen of gewoon iemand waarmee je af en toe een praatje maakt. Ze brengen gezelligheid, helpen je als dat nodig is en zorgen ervoor

Een smartphone is veel meer dan een apparaat om te bellen of berichten te sturen. Voor blinden en slechtzienden is het een hulpmiddel waarmee je zelfstandig kunt leven, communiceren, reizen

Plotseling slechter zien kan allerlei oorzaken hebben. Soms komt het door een oogziekte die snel erger wordt, zoals glaucoom of een netvliesloslating. Het kan ook ontstaan door een ongeluk of

Zelfstandig thuis wonen als je blind of slechtziend bent betekent dat je de regie houdt over je eigen leven, in je eigen huis of appartement. Je bepaalt zelf hoe je

Vanaf 28 juni 2025 geldt in Nederland de Wet Toegankelijkheid Digitale en Fysieke Omgeving. Deze wet is de Nederlandse vertaling van de Europese Toegankelijkheidsrichtlijn, de European Accessibility Act. Het doel

Je kent het wel. Je regelt je dag prima zonder zicht en je loopt je eigen routes. En dan ineens merk je dat iemand de berm inschiet en zijn adem

Zelfstandig reizen met de trein betekent dat je zonder begeleiding naar het station gaat, een trein neemt en je bestemming bereikt. Voor veel mensen met een visuele beperking klinkt dit

Als je blind of slechtziend bent, kan het lastig zijn om overzicht te houden over je eigen spullen. Denk aan kleding in je kast, voorraad in de keuken of producten

Je komt aan op een bijeenkomst, een feest of een familiedag. Iedereen is in gesprek, stemmen door elkaar, en het is lastig te bepalen waar mensen precies zijn. Je weet

Het leven weer oppakken na plotselinge blindheid: een nieuwe realiteit Na acht maanden van intensieve revalidatie kwam ik weer thuis, terug in mijn vertrouwde omgeving. Dat voelde fijn, maar tegelijk

Als je blind of slechtziend bent en gaat vliegen, kun je gebruikmaken van een speciale service: assistentie voor passagiers met beperkte mobiliteit. In de luchtvaartwereld heet dit officieel “PRM-assistentie” (Persons

Voor Klaas is een visuele beperking geen reden om stil te zitten. Integendeel: hij laat zien dat sporten met de juiste ondersteuning niet alleen mogelijk is, maar ook leuk én

Blind of slechtziend worden is een ingrijpende verandering die diepe emotionele gevolgen met zich mee kan brengen. De overgang naar een nieuwe manier van leven gaat vaak gepaard met gevoelens

Langzaam blind worden is een ingrijpend proces dat veel verandert in het dagelijks leven. Toch is het goed om te weten dat je niet alleen staat, en dat er volop

Leven met een visuele beperking: praktische tips en ervaringen

Als je blind of slechtziend bent, wil je weten hoe je je leven zo zelfstandig en prettig mogelijk kunt inrichten. Hoe maak je je huis toegankelijk? Welke mobiliteitshulpmiddelen helpen je veilig reizen? Hoe vind je werk met een visuele beperking en hoe blijf je mentaal gezond? Ook mantelzorg en praktische tips die je kunnen ondersteunen komen hier aan bod.

De informatie is mede  gebaseerd op ervaringen van andere blinden en slechtzienden die hun eigen verhaal delen. Daardoor lees je niet alleen wat er mogelijk is, maar ook wat écht werkt in de praktijk. Zo ontdek je snel welke oplossingen bij jou passen en hoe je jouw dagelijks leven makkelijker kunt maken.