Maria Keersemaker is ervan overtuigd dat planten een positieve bijdrage kunnen leveren aan je gezondheid en welzijn. Op een natuurlijke manier kun je etherische oliën inzetten om mensen weer lekker
Het proces van langzaam blind worden verschilt van persoon tot persoon, afhankelijk van de onderliggende oorzaak en de progressie van de aandoening. Helaas zijn veel van deze aandoeningen progressief en
In de jaren voordat ik blind werd heb ik intensief samengewerkt als partner bij GrowProud, een gedreven club professionals met expertise in de maakindustrie. Joost Hakvoort en Alfred Klunder hebben
Waarom is deze stok wit en heeft hij 2 rode bandjes? En waarom liggen er ribbellijnen bij de bushalte en op het perron? Dit zijn een aantal vragen die Klaas
Blindheid, het verlies van gezichtsvermogen, kan een ingrijpende verandering in iemands leven zijn. Er zijn verschillende oorzaken die kunnen leiden tot blindheid, waaronder oogziekten, genetische aandoeningen, verwondingen, auto immuunziekten en
Tijdens mijn revalidatieproces in Het Loo Erf in Apeldoorn mocht ik aangeven wat ik bij handvaardigheid graag wilde leren. Ik had nog nooit met speksteen gewerkt en het leek mij
Omdat ik plotseling geconfronteerd ben met blindheid, ben ik me er sterk van bewust dat een visuele beperking ook gevolgen heeft voor jouw mentale gezondheid. Psychomotorische therapie (PMT) is een
Be My Eyes is een zeer innovatieve app, die gemaakt is om blinde of slechtziende mensen te ondersteunen bij alledaagse taken. De app geeft je direct toegang tot hulp op
Het zal altijd de vraag blijven of dit 3D schilderij kunst is of niet? Het antwoord is eigenlijk niet belangrijk. Het is immers aan jou om te beoordelen of dit
Wat is audiodescriptie? Audiodescriptie is een waardevolle technologie voor blinden en slechtzienden. Audiodescriptie is als een persoonlijke gids die de visuele details beschrijft van wat er gebeurt op de televisie,
Als je goed kunt zien dan leveren je dagelijkse werkzaamheden je doorgaans weinig problemen op. Je fietst naar je werk, je zorgt voor het huishouden en je onderhoudt contact met
Zoek jij een originele act om de bezoekers van jouw congres, symposium, jubileum, vrijwilligersactiviteit te prikkelen en te inspireren? Wil jij jouw gasten op een uitdagende manier vermaken, maar ook
Tijdens mijn reis naar Torremolinos word ik door de stewardess naar mijn plaats in het vliegtuig gebracht. Ik neem plaats naast een vrouw van mijn leeftijd. Terwijl we wachten voor
Iedereen die bij Visio Het Loo Erf revalideert, krijgt een trajectbegeleider toegewezen. De taak van een trajectbegeleider is om te zorgen dat het revalidatieproces zo goed mogelijk verloopt en dat
Na de sombere en natte wintermaanden hadden mijn partner en ik wel weer behoefte aan een beetje zon. We kozen voor een weekje Torremolinos aan de Spaanse Costa del Sol,
Hoe kun je zelfstandig met de trein reizen als je slechtziend of blind bent? Als je een eigen begeleider hebt dan kan die gratis mee met een OV Begeleiderskaart, maar
We zijn uitgenodigd bij Visio Het Loo Erf in Apeldoorn voor een intake om te kijken wat ze voor mij kunnen betekenen. Het Loo Erf is de enige plek in
In januari 2024 sneeuwde het een paar dagen flink in Nederland. Journalist Jenda Terpstra interviewde op revalidatiecentrum Het Loo Erf in Apeldoorn, Barbara Simons, mobiliteitstrainer, bewegingsagoog en psychomotorisch therapeut, en
Spinning Ik wil graag mijn conditie weer opbouwen, en overweeg om te gaan spinnen in een sportschool hier in de buurt. Dit wordt gedaan in een groepsles met muziek en
Sommige mensen zien uit naar de feestdagen om leuke dingen te gaan doen, anderen zien er juist enorm tegenop. Wat wil jij tijdens de Kerstdagen of met Oud en Nieuw?
Na een leuke activiteit samen met voor mij nog onbekende mensen wordt er besloten dat we nog wat gaan drinken. Ik neem plaats aan een lange tafel en raak in
Het is zondagmiddag, we lopen naar een winkelcentrum om boodschappen te doen. We besluiten om ons zelf te verwennen met een lekker broodje kroket. Ik ga op een bankje zitten
Op 30 september verzamelden ongeveer veertig mensen zich bij Boerderij de Loonsebaan in Vught om die dag een mooie fietstocht met de tandem te gaan maken. Het is de laatste
In het najaar van 2023 bezocht ik in Theater de Lievekamp in Oss een matinee voorstelling van de musical Grease. Reden hiervoor was dat er voor mensen met een visuele
Ik ben in mijn buurt op het trottoir aan het oefenen met stoklopen. Mijn ergotherapeut volgt op enige afstand om te kijken of het goed gaat. Ik volg een gidslijn
Op zondag 10 september bezocht ik samen met mijn partner de musical Grease in de Lievekamp in Oss. Ik ken de film Grease nog uit mijn jeugd, en vond het
Wat houdt revalideren in? Als je blind of slechtziend wordt dan heeft dit vaak flinke gevolgen voor je dagelijkse leven. Dan is het fijn als je leert omgaan met de
Circa 1200 km van Nederland ligt Piemonte, een van de meest noordelijke provincies van Italië. Wij bezochten de regio Asti die gekenmerkt wordt door groene heuvellandschappen waar veel agrarische bedrijven
Wil je er goed en verzorgd uitzien, dan is het een goed idee om regelmatig naar de kapper te gaan, ook als je zelf niets of weinig meer kunt zien.
Hoe kun je jezelf goed blijven verzorgen als je blind of slechtziend bent? Hier zijn enkele tips voor persoonlijke verzorging: Dagelijkse persoonlijke hygiëne Het is belangrijk om dagelijks persoonlijke hygiëne
Voor een controle moet ik naar het ziekenhuis. Een verpleegster neemt me onder de arm en begeleidt me naar het apparaat. Er moet een scan gemaakt worden. Plotseling hoor ik
Een museum bezoeken is voor mensen die niet of minder goed zien niet altijd even makkelijk omdat een museum heel visueel is ingesteld. Er is van alles te zien. Maar
Waar voorheen mijn dagen gevuld waren met werken, sporten, werkzaamheden in huis, leuke dingen doen met familie en vrienden, is mijn agenda nu bijna helemaal leeg. Wat kan ik doen
Ik ervaar zelf dat mensen mij graag willen helpen met allerlei dingen maar ze weten niet altijd hoe ze dat het beste kunnen aanpakken. En dat zorgt ervoor dat ze
Een van mijn kinderen opperde het idee om te gaan eten in het donker, zodat zij ook zelf kunnen ervaren wat het betekent om blind te zijn. En dus gaan
Wat betekent het voor de partner, familie en vrienden als je blind of slechtziend wordt? Niet alleen voor de persoon die blind is of slechtziend, maar ook voor de mensen
Een van mijn eerste aankopen als blinde is het aanschaffen van een herkenningsstok. Dit is een heel handig hulpmiddel als je als blinde of slechtziende herkenbaar wil zijn. Ik schafte
In de koelkast bewaar je vaak levensmiddelen die kunnen bederven. Hoe weet je als je blind of slechtziend bent wat nog veilig en lekker is om te gebruiken, en wat
Na overleg met het ziekenhuis blijkt dat Brabantzorg mensen beschikbaar heeft die de zorg voor mij thuis kunnen regelen. Om de zorg te kunnen continueren wordt bepaald dat zij 3
De omgeving voelt vertrouwd, maar omdat ik nu blind ben moet ik opnieuw de weg leren in mijn eigen huis. Waar is het toilet precies? Hoe gaan de deuren open?
Een hele berg kaarten. Tijdens mijn verblijf in het ziekenhuis is er veel post gekomen. Er liggen allerlei kaartjes en kaarten van vrienden, buren, kennissen en familie. Ik heb nog
De artsen kunnen helaas niets meer voor mij doen en dat betekent dat ik naar huis mag. Maar natuurlijk wordt iemand die plotseling van de ene dag op de andere
Ik lig op mijn kamer en word prima verzorgd. Het is spannend of ik de komende dagen nog wat ga zien. Bij het ontbijt vraag ik aan de verpleging of
Dag van mijn operatie Het is vandaag een spannende dag. Ik word geopereerd aan de beknelling van mijn oogzenuw. Ik heb met mijn rechteroog geen zicht meer, en mijn linkeroog
In deze rubriek lees je persoonlijke verhalen en ervaringen van blinden en slechtzienden. Herkenning, praktische tips en inspiratie staan centraal. Je ontdekt hoe anderen hun dagelijks leven vormgeven: van boodschappen doen, winkelen en reizen tot sporten, vakantie vieren en genieten van cultuur en vrije tijd. Ook lees je hoe technologie zoals smartphones, spraakassistenten en apps helpt om zelfstandiger te leven.
Daarnaast komen thema’s als omgaan met vooroordelen en onverwachte reacties aan bod, en hoe je samen kunt bijdragen aan meer inclusie. De verhalen variëren van mensen die plots blind werden en hun leven opnieuw moesten opbouwen, tot slechtzienden die slimme oplossingen vonden om door te gaan. Deze ervaringen laten zien dat je niet alleen bent en dat er altijd mogelijkheden zijn om het leven op jouw manier te leiden.