Als je blind of slechtziend bent, kun je verdwalen niet altijd voorkomen. Je kunt de kans wel kleiner maken door een route vooraf te bekijken, herkenningspunten te gebruiken en te weten wat je doet als je twijfelt.
Bereid een onbekende route voor
Ga je ergens voor het eerst naartoe? Zoek dan vooraf uit waar je moet overstappen, welke uitgang je nodig hebt en hoe je vanaf daar verder loopt.
Kies onderweg een paar herkenningspunten die voor jou bruikbaar zijn. Denk aan andere bestrating, een brug, een helling, verkeersgeluid of een muur langs je route.
Je hoeft niet de hele route uit je hoofd te kennen. Een paar vaste punten kunnen al genoeg zijn.
Gebruik verschillende hulpmiddelen
Een taststok, geleidehond, restzicht en gehoor geven informatie over je directe omgeving.
Gesproken navigatie op je smartphone kan daar informatie over straatnamen, kruisingen en richting aan toevoegen.
Vertrouw niet alleen op GPS. Dat is niet overal even nauwkeurig en een navigatie app weet bijvoorbeeld niet altijd dat een ingang gesloten is of een route tijdelijk is veranderd.
Controleer zodra je twijfelt
Denk je dat je verkeerd loopt? Controleer dan meteen waar je bent.
Gebruik je navigatie, zoek een bekend herkenningspunt of vraag iemand iets. Een concrete vraag werkt vaak het beste, bijvoorbeeld:
“Sta ik op de Stationsweg en loop ik richting het station?”
Hulp vragen kan gewoon onderdeel zijn van zelfstandig reizen.
Oefen routes die je vaker gebruikt
Een nieuwe route kun je eerst samen met iemand lopen. Zoek daarbij vooral naar punten die jij later zelfstandig kunt herkennen.
Wil je beter leren werken met je taststok, gehoor, restzicht of navigatie? Dan kan een mobiliteitstrainer met je oefenen.
Welke manier werkt, verschilt per persoon.
Wat doe je als je toch verdwaalt?
Merk je dat je de route kwijt bent? Loop dan niet zomaar verder.
Bedenk wat het laatste punt was dat je zeker herkende. Vanaf daar kun je teruglopen, je navigatie opnieuw gebruiken of iemand vragen waar je bent.
Zelfstandig reizen betekent niet dat je nooit verkeerd loopt. Het betekent ook dat je weet hoe je weer verder kunt.
Zelf proberen
Ga je binnenkort naar een onbekende plek? Kies vooraf twee of drie herkenningspunten en bedenk wat je doet als je de route kwijtraakt.
Zo ontdek je welke combinatie van hulpmiddelen en strategieën voor jou het beste werkt.